Grupinė mankšta

Tai mažų grupių užsiėmimai, skirti gerinti laikyseną, stiprinti raumenis ir didinti kūno mobilumą. Pratimai pritaikomi individualiai, užtikrinant taisyklingą jų atlikimą ir saugią pažangą. Mažas dalyvių skaičius leidžia treneriui skirti daugiau dėmesio kiekvienam. Mankšta tinka įvairaus fizinio pasirengimo žmonėms, siekiantiems geresnės savijautos ir funkcionalumo kasdienėje veikloje.

Trukmė: 55 min

Kaina: 160 eur / mėn.

(8 užsiėmimai, 20eur/vnt.)

Kaina: 360 eur / mėn.

(24 užsiėmimai, 15eur/vnt.)